Mein Angebot als Doula im Wochenbett​​

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Das Wochenbett ist eine Zeit des Umbruchs, in der ihr euch als Familie findet, in der das Neugeborene und der Alltag miteinander verschmelzen. Diese ersten Wochen sind besonders und gleichzeitig herausfordernd – für die Mutter, den Partner und das Baby. Als Doula möchte ich euch in dieser besonderen Zeit mit Ruhe, Liebe und Erfahrung zur Seite stehen.

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Ich biete euch:​​

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• Emotionale Unterstützung: Die ersten Wochen nach der Geburt können voller Gefühle sein – Freude, aber auch Erschöpfung und Unsicherheit. Ich höre euch zu, unterstütze euch dabei, eure Emotionen zu verarbeiten und helfe euch, einen guten Weg in den neuen Familienalltag zu finden.

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• Praktische Hilfe und Tipps: Oft sind es die kleinen Dinge, die in der ersten Zeit nach der Geburt große Wirkung haben. Ich stehe euch mit praktischen Ratschlägen zur Seite – sei es beim Thema Babyschlaf, Geschwisterkinder oder bei der Organisation des Alltags. Ich helfe euch, das Zuhause so zu gestalten, dass es für euch alle wohltuend ist.

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• Ermutigung für den Partner: Der Partner spielt eine wesentliche Rolle in dieser ersten Zeit. Ich unterstütze ihn dabei, die Mutter zu stärken und ihr zu helfen, sich gut zu erholen. Auch er braucht manchmal einen Moment der Bestärkung, und ich bin da, um ihm beizustehen.

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• Zeit für euch als Familie: Das Wochenbett ist die Zeit, in der ihr als Familie zusammenwachst. Ich unterstütze euch dabei, diese Zeit bewusst zu erleben, euch auszuruhen und eine starke Bindung zu eurem Baby aufzubauen. Gleichzeitig achte ich darauf, dass ihr euch selbst nicht aus den Augen verliert, sondern eure eigenen Bedürfnisse ebenfalls wahrnehmt.

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Ich möchte euch in dieser besonderen Zeit begleiten, damit ihr euch in eurem neuen Alltag sicher, gestärkt und in eurem Tempo zurechtfindet. Als Doula bin ich da, um euch die nötige Unterstützung zu bieten und euch einen Raum zu schaffen, in dem ihr euch als Familie entfalten könnt.

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Ich bin als Doula tätig und begleite euch emotional, praktisch und informativ während der Kinderwunschzeit, der  Schwangerschaft und im Wochenbett. Als Doula biete ich keine medizinischen Dienstleistungen an, wie es eine Hebamme tut. Ich unterstütze dich in deiner individuellen Wochenbettzeit, aber für die medizinische Betreuung oder Beratung stehe ich nicht zur Verfügung. Hierfür wende dich bitte an deine Hebamme oder Frauenärztin.

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