Mein Angebot als Doula in der Schwangerschaft​​

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In dieser besonderen Zeit der Schwangerschaft möchte ich euch mit Herz und Hingabe begleiten. Als Doula bin ich an eurer Seite, um euch emotional zu unterstützen, euch mit Wissen zu stärken und euch zu ermutigen, Vertrauen in euch selbst und euren Körper zu fassen.

Ich biete euch:​

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• Ein offenes Ohr und herzliche Begleitung: Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen – es gibt viele schöne Momente, aber auch Fragen und manchmal Unsicherheiten. Ich bin für euch da, höre zu, nehme eure Gedanken ernst und unterstütze euch dabei, durch diese spannende Zeit mit Vertrauen und Gelassenheit zu gehen.

• Wissen, das euch stärkt: Gemeinsam schauen wir uns all die Themen an, die euch beschäftigen. Ob es um Ernährung, Bewegung oder die Vorbereitung auf die Geburt geht – ich helfe euch, die Informationen zu finden, die zu euch passen, und begleite euch dabei, die Entscheidungen zu treffen, die sich für euch richtig anfühlen.

• Atem- und Entspannungsübungen: Wir üben gemeinsam Techniken, die euch dabei helfen, zu entspannen, die Verbindung zu eurem Körper zu stärken und eure Schwangerschaft bewusst und achtsam zu erleben. So seid ihr auch für die Geburt gut vorbereitet – mit einem klaren Kopf und einem ruhigen Herzen.

• Gemeinsam mit dem Partner: Die Schwangerschaft betrifft nicht nur die werdende Mutter, sondern auch den Partner. Ich bin auch für ihn da, um Fragen zu beantworten und ihm Sicherheit zu geben, damit ihr als Team gestärkt und verbunden in die Geburt gehen könnt.

• Persönliche und individuelle Betreuung: Jede Schwangerschaft ist einzigartig, und so möchte ich euch in all euren individuellen Bedürfnissen und Wünschen begleiten. Ihr steht mit euren Anliegen im Mittelpunkt, und ich nehme mir Zeit für euch – so wie ihr es braucht.

Ich freue mich darauf, euch auf eurem Weg zu unterstützen, euch in dieser besonderen Zeit ein Stück weit zu begleiten und mit euch gemeinsam eine Schwangerschaft zu erleben, die von Vertrauen, Ruhe und Vorfreude geprägt ist.

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Ich bin als Doula tätig und begleite euch emotional, praktisch und informativ während der Kinderwunschzeit, der  Schwangerschaft und im Wochenbett. Als Doula biete ich keine medizinischen Dienstleistungen an, wie es eine Hebamme tut. Ich unterstütze dich in deiner individuellen Geburtsreise, aber für die medizinische Betreuung oder Beratung stehe ich nicht zur Verfügung. Hierfür wende dich bitte an deine Hebamme oder Frauenärztin.

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